前回の続き！
「誰かの感覚」にすり替わってしまった、
「自分の感覚」の取り戻し方について。
Don’t think, feeeeel !!!!!の
feeeeel!!!!!の、取り戻し方。
「自分らしさ」の、取り戻し方。
（そういやUVERworldの『Don’t Think. Feel』もこれまたいい曲なんだよなぁ……ｯｯ！！）
自分らしさを取り戻す、って聞くと
なんかそれなりの知識とかノウハウを
とにかくたくさん勉強して実践して、
なんちゃら診断をいくつもやって
「え〜〜〜！！当たってるぅ！！！」
とかって言いながら
自分の”キャラ”を見つけていく。
そういう自分らしさの見つけ方もあるけど、
それだけだと良くもわるくも
「私ってこういうキャラだから」
っていう枠とか型みたいなのを
自分で作ってしまうような気がしてて。
それは人類を大雑把に分けたうちの
たったひとつの”キャラ”なのであって、
「あなた」という人間は
その”キャラ”の説明書だけで語りきれるはずがないんですよね、、！
じゃあ説明書に全然書き足りてない、
自分だけのオリジナルプレミアムオプションを
どうやって探してくのか？？っていうと
自分の「五感」を
とことん洗練させていくこと。
これに尽きます。
「この服のブランド、見てて心がギュインｯｯｯ♡！！ってなる！！」
→視覚
「この紅茶の香り、なんか幸せな気分になるんだよねぇ〜」
→嗅覚
「この手触り、至福ｩｩｯｯｯ……！！！」
→触覚
こんな感じで
自分の「五感」が満たされた瞬間を、
しっかりキャッチしてあげる。
もちろん、その反対もありますよね。
見ていて心がザワザワするデザイン、
鼻がウッッ……ってなるような香り、
これは私は好きじゃないなっていう手触り、、
私は「セージ」の香りが苦手なんだけど、
この香りを好きな人もたくさんいますよね！
（セージって魔除けの効果があるらしい。私、邪悪のカタマリなのか……？？？笑）
そんな感じで
自分の「五感」を丁寧に感じて観察してたら
「なんか好き♡」
「なんかイヤ……」
っていうのが、明確になっていく。
感じれば感じるほどに
「五感」が研ぎ澄まされていく。
自分好みの世界が、
ちょっとずつ自分の中に
構築されてくような感じ。
そしたら、今、
自分が何を感じて、
何を考えてるのかもわかるようになる。
何を望んでいて、
何を望んでいないか。
何をしたくて、
何をしたくないか。
何が必要で、
何が必要じゃないか。
それがあなたの「自分らしさ」の部分。
あなただけが持っている、
あなた独自の世界観。
そうです、それがあなたのオリジナル・プレミアム・オプションなのです、、！！ｵﾒﾃﾞﾄｳ!!!٩( ᐛ )و
＊＊＊
頭でしっかり考えるような
自己分析ももちろん役に立つんだけど、
自分の感覚が鈍った状態でそれをすると
「見たい部分」しか見てなかったりする。
それは世間に対して「見せたい自分」であって、
本来の自分ではないことが多いんですよね。
こんな自分はかっこ悪い、
これは自分のダメなところ、
ここがもっとこうだったら、、
そういう「見せたくない部分」に、
自分らしさの原液が隠れてるもの。
自分らしさの片鱗が見えてるもの。
そしてその「見せたくない部分」は
頭で考えたら真っ先に排除されるけど、
体の「感覚」は覚えてるんですよね、、！
だから頭の中だけで答えを探すよりも
自分の「感覚」の中に深く潜っていく方が、
本当に出会いたい、
本当の自分らしさを見つけることができる。
そんなふうに思っています。
あなただけのオリジナル・プレミアム・オプション、見つけていこうっっ！！
ではまた〜！ʕ•ᴥ•ʔ