ここ最近
彼の帰宅時間が遅く、
朝型人間の私には
結構きつい日が続いていました
「仕事だから仕方ないよね、、」
と思いながらも
なんだか
モヤモヤしていたのです
そしてついに昨日
そのモヤモヤがピークになって
「もう今日は晩御飯作らない！
」
という拗ねモードに、、笑
モヤモヤって、
溜まっていくと
イライラになります
「言いたい本音を言っていない」
からイライラするのです
パートナーシップが
上手くいかないことの原因って、
ほとんどここにあると
私は思っています
ここで伝えるべき本音って
「あなたが仕事から帰ってくる
のが遅くてイライラしています」
ではなく
笑
「帰宅が遅いと
一緒にご飯を食べれなかったり、
お喋りする時間が少なくなったり
するから寂しい」
ということです
それを正直に伝えることで
自分の中のモヤモヤは
成仏していくのです
笑
イライラをぶつけると、
相手もイライラで返してきます。
でも本音を伝えると、
本音で返ってきます
イライラって
元を辿っていくと
「寂しい」
「理解してほしい」
「大切にされたい」
などの気持ちが隠れている
ことが多いので、
そちらの方の気持ちを
伝えてみてくださいね
無事、
彼に本音を伝えた私は
とってもスッキリした気持ちで
彼とわいわいお喋りしながら
宅配ピザを食べて
大満足な夜ご飯でした
笑
読んでくださって
ありがとうございました💐
Shiori.