いよいよ、、！
前回から大幅にリニューアル、
そしてグレードアップしたセッション、、
今日からリリースです！
今回のテーマは
「自分の思考を、攻略する。」
「なんだかうまくいかない」時の思考を
徹底的に分析してわかったこと
私は今でこそ
「自分の人生、
めちゃくちゃ楽しい！」
と心から思える
ようになりましたが、
それはここ数年の話で。
「受け入れられない
自分自身、自分の人生」
「人間関係や恋愛などが
なかなか思うようにいかない、
モヤモヤした期間」
の方が、
圧倒的に長かった
でもそのおかげで
心理学や脳科学を学ぶようになり、
”幸せに成功している人”の生き方、
特に”考え方”の特徴を
研究して、分析して、実践して、、
いつの間にかそれが
趣味になってたのですが
笑
気がついたら約５年間、
自分の人生を使って
実験を繰り返してきました。
、、、その結果。
人生が
うまくいっていない時
”ある一定の思考の癖”が
原因となっているのではないか
という結論が出たのです
その”思考の癖”は、
全部で６種類。
そしてそのタイプごとに
「この思考をしていると
こういう問題が起こる」
「こんな思考に変えると
うまくいく」
という傾向がある
ことがわかったのです。
関係とは？
私は長年、
自分の容姿にコンプレックスを
抱えていました
恋愛で散々な思いをする
ことが多かったのも、
自分に自信をもてないのも、
「自分の容姿に
問題があるからだ」
と思い込んでいました。
でも今
自分の容姿に満足していて、
理想の恋人もいて、
自分に自信もあって。
私が望んでいた
”理想の自分”になっています。
でもそれは
「容姿を変えたから」ではなく、
「自分の思考を
変えたから」
だったのです
私は、
上記の思考タイプの
分類でいうところの
「自己否定型」でした。
しかもかなり強めの
笑
このタイプって、
とにかく自分に厳しい。
めちゃくちゃ厳しい笑
少しでも”理想の自分”と違うと、
容赦無い暴言を自分に浴びせます。
「ほんとダメなやつ！」
「なんでこんなミスするの？！」
「人としてありえない！」、、
事あるごとに
”自分へのダメ出し”を
無意識にしてしまうのです。
（そのため、このタイプの人は劣等感が強い、自分が嫌い、人とすぐ比べてしまう、不安感が強い、、という人が多い傾向にあります）
だから私の場合、
この”自分へのダメ出し”をやめること、
つまり
”自分に優しくする”ことで
どんな自分にもOKを出せるようになり、
あれだけ強かった
容姿コンプレックスも
いつの間にか
なくなっていたのです
「自分の思考を、攻略する。」
人生は全部、自分次第♡
このように
自分の思考の癖や傾向を知り、
その特徴に適した
”理想の自分になるための新たな思考”
を取り入れていくこと。
私はこれを
「自分の思考を
攻略する」
ことだと思っています。
「攻略」って、
なんかゲームっぽくて楽しい響き
だったので使ったのですが笑
実際、攻略してみると
すごく面白いのです
何か問題が起こったとしても
「あぁ、こんな考え方してた
からこんなことが起こったのね」
という仕組みが
わかるようになるので、
必要以上に
自分を責めることも
嘆くこともなく
「じゃあこの考え方に変えよう！」
とシンプルに対応していく
ことができます。
あとは、
人生がスルスルとうまくいく
ようになる面白さです
笑
（これはぜひ体験してほしい！）
人生って、
全部自分次第です。
環境も、能力も、
生まれもった内面も外面も
関係ない。
全部、自分の好きなように
未来をつくっていく
ことができます。
あなたは、
どのような未来を描いていきますか？
「自分の思考を攻略したい！」という方。
ぜひ、Shioriと一緒に
楽しく攻略していきましょう！
「思考タイプ攻略セッション」について
このセッションですることは、
大きく分けて二つです。
① 自分の思考タイプの特徴・傾向を知る
② 理想の自分になるための”思考と行動”を決める
セッション後には
この二つの内容をまとめた
データをお送りいたしますので、
いつでも内容を
振り返っていただくことが可能です
〜 具体的な流れ 〜
① セッションの進め方について
（タイムスケジュールの確認など）
② 現状把握（問題点の整理）
③ 思考タイプの説明
④ 自分の思考タイプの特徴と傾向を知る
⑤ ”理想の自分”になるための
思考と行動を一緒に考える
⑥ セッション内容のまとめ
時間
・・・90分
セッション方法
・・・今の現状を踏まえ、当面の間は
オンライン（Skypeまたはzoom）
に限定させていただきます。
料金
・・・オープン記念につき、
5月末までは無料でのご提供
となります。
この機会に、ぜひ！
① お申し込みは、「公式ライン」「インスタDM」「ツイッターDM」から受け付けておりますので、使いやすいSNSをお選びください。
② お選びいただいたSNSに、以下の内容のメッセージをお送りください。
１ お名前（ふりがな）
２ ご希望日時
※ 可能であれば、第３希望までお願いいたします
記入例 １ ○月○日○時〜
２ ○月○日○時〜
３ ○月○日○時〜
３ zoomとSkype、どちらをお使いになるか
４ 過去悩んでいたことや、
今抱えている悩みを３つ
（思考タイプ分類の際の参考にいたします）
５ 今、一番解決したい悩み
メッセージ送信後、
翌日までにShioriから
日程調整のメッセージをお送りします。
返信が届くまでお待ちください
セッションに関しての
ご不明点、ご質問は
・ブログのコメント欄
・上記の公式LINE
・インスタ、ツイッターのコメントやDM
から受け付けております。
お気軽にお問い合わせください
誰もが「人生を変えていく力」をもっている
５年前の私は、
自分の人生がこんなに楽しくなる
なんて思っていませんでした。
自分に、こんなに
「人生を変えていく力」があるなんて、
全然知らなかったのです。
でもこの力って、
誰もが平等にもっています。
どんな過去があったとしても。
今、どれだけどん底にいたとしても。
そんなのは全然関係なくて。
大切なのは
この「人生を変えていく力」が
自分にもあるということに気づき、
その力を
最大限に引き出していくこと。
そして
その人自身の魅力も一緒に
引き出していくお手伝いができれば、
こんなに嬉しいことはありません
一緒に、
”人生を変える一歩”を
踏み出していきましょう！
読んでくださって
ありがとうございました💐
思考リメイクコンサルタント Shiori.
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