目の前の現実がどうしても
辛い時、苦しい時は
「逃げてもいい」
と私は思います。
一旦、
その大きな黒いモヤモヤから離れて
自分の心を落ち着ける時間をとる。
思いきり現実逃避してもいい。
誰かのせいにしてもいい。
環境やタイミングの悪さを
心から恨んでもいい
笑
すごろくで言うところの
”一回休み”です＾＾♡
「どうしても辛い現実」
からは逃げてもいい。
でも、
「自分の本当の気持ち」とは
しっかり向き合ってあげる。
どんな感情を感じてる？
どうなれば心が楽になる？
本当はどうしたい？
目の前の現実を
避けることはできても、
”自分自身”を避けて
通ることはできない。
だから、
自分の本音を全身で受け止めて
前に進んでいく。
どうせ避けられないのなら、
全部受け止めてしまおう♡
ではまた♪！
思考リメイクコンサルタント Shiori
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