💎 easy mode Lesson 💎
そのモヤモヤを”追い風”に変えていく♡！
あなたらしさという最高の魅力を見つけて、
人生を「イージーモード」にしていこう(*¨*)
詳細はこちら▷▷ information♡
昨日の記事で
内観で大事なのはプロセスではなく
”自分の本音”や”本当の自分らしさ”を
見つけていくことで、
そこでポイントとなってくるのが
自分との対話力♡！
というお話をしたのですが
どんな質問を自分にすると
本音が出てきやすいのか、
どの部分を掘り下げると
本当の自分らしさを
見つけやすいのかは
人によって全然違います
特に「どの部分を掘り下げるか」
というポイントはすごく大事で、
掘り下げる場所を間違えてしまうと
自己否定を強めることになったり
よりモヤモヤが増幅したりと
「内観しないほうがよかったかも、、」
という結果になったりします＞＜
こちらの記事でご紹介した
Brand:Me salonの配信でも
お伝えしていたように
自分の本音や本当の自分らしさに
たどり着くことができた時って、
【ほっとリラックスする感覚】
になります。
それが”内観のゴール”なのです
だから
内観をすることで
「自分のきらいな部分が見えちゃった、、」
「あの人がやっぱり変わるべきだ！」
「今の現実にはこれが足りないなー」
というような
”どよーーん”な感覚が残ったのなら
「まだゴールの手前にいる」ということ。
質問の方向性や
掘り下げるポイントを
変えてみたりしながら
ぜひそこからさらに一歩、
自分の内側の「もっと奥の方」に
ゆっくり進んでみてください＾＾♡
easy mode Lessonでは
その人にあった本音の引き出し方、
本当の自分の見つけ方をじっくり
お伝えしていく「内観ワーク」を
基礎編・応用編の２種類のステップにして
セッションの中に取り入れています
最初からいきなり本音や自分らしさが
見つかることってなかなか難しいので、
基礎編・応用編のステップを踏みながら
Shioriと一緒に【自分との対話力】を
じっくり、楽しく磨いていきましょう！
「内観してもモヤモヤしてしまう、、」
「いまいち自分の本音がわからない、、」
「”本当の自分らしさ”を見つけたい！」
そんな方は、
ぜひ easy mode Lesson で
お待ちしております＾＾♡
ご参加の方はこちらから
💎 Brand:Me salon
12月は”内観マスター配信”特集です＾＾♡
楽しく理想を叶えていく上で欠かせない内観。
日常でできる簡単な実践も紹介していきます♪
（サロン立ち上げの経緯や想いはこちら→【サロン詳細記事♡】）
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