いつかの記事で話していた
＊従った方がいい「本当」の直感
＊従わない方がいい「ニセモノ」の直感
について今日は詳しく、、！
直感ってザックリ言うと
「ふと思い浮かんだこと」なので
頭の中に突然浮かんだこと
ふと感じたことや思ったこと
なんとなくそう考えたことetc…
自分の内側にわいてきたこと
＝自分の直感
＝従ったほうがいい！！
というように考えている方が
マスター講座の時もたくさんいらっしゃったのですが、
実はその人の内側にわいてきたもの
すべてが直感！というわけではなく、、
その人の内側の状態にもよりますが
その”半分”くらいは
「ニセモノの直感」だったりします。
なので
「直感に従って行動したけど
逆にうまくいかなくなった、、！」
という時って、
「ニセモノ」の直感に従って
動いてしまった時なのです＞＜
（その”うまくいかなかった経験”がその人にとって”必要な経験”だからそのような展開になった、ということもありますが、、
）
見分け方のポイントは、
それが最初に浮かんできた時に
どんな「感情」を感じたか
ということ、、！
つまり、
それがあなたの中で思い浮かんだときに
＊わくわくする！
＊楽しそう、面白そう！
＊しっくりくる感じがする！
というような
体温が少し”わっ♡！”って上がる感じがしたら
それは「本当の直感」だから
できるだけすぐに行動に移した方がいい。
でも反対に
＊心がズシン、、と重くなった
＊なんだか胸のあたりがモヤモヤした
＊体にググッ！と力が入る感じがした
というような
”空気が重くなるような感覚”がしたら
それは「ニセモノの直感」だから
従わずにスルーした方がいい。
最初の自分の「感情」が
それが本物がどうかを見分ける
重要なキーとなるのです(*¨*)
「ニセモノ」の直感に従って行動すると
”迷いの森”にどんどん入って行くことに、、(*´-`)笑
この「感情」は
わかりやすく感じれる時もあれば
”そよ風”レベルのかすかなささやき
みたいな時も結構あるので
笑
普段から
自分の感性・感覚・感情というものに
「意識を向ける習慣」がついていないと
なかなか気がつかなかったりします。
だからこそ
毎日の日常の中で何かを「選ぶ」時に
自分の内側に意識を向ける練習を
一つ一つしていくことが大事、、！
これは好き、とか
これはなんか違和感があるな、とか、、、
その時に「好き」を選んで
「違和感があるもの」は選ばない
というのができなくてもいいのです＾＾
目の前のそれに対して
今、自分はどう「感じて」いるのか
まず最初はそんな風にして
自分の内側を”感じる”ことが目的なので、
いきなり行動に移せなくていいのです
＊＊＊
” Don’t think, feel ! “
（考えるな、感じろ！）
という有名な言葉がありますが、
まさにその通りだと思います、、笑
ではまた♪
思考リメイクコンサルタント Shiori
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