昨日の記事でも書いていたご質問と
似たような内容のもので
「自分がどうなりたいのか、
どんな人生が理想なのかが
自分でもよくわからなくて、、」
というようなメッセージも
これまでにいくつかいただきました。
このような方には
理想の自分、理想の人生の見つけ方を
丁寧にお伝えしています！
、、、と言いたいところですが笑、
このご質問をくださる方の半分くらいは
【たっぷり休む】
ということがまず最初にするべき
優先事項であることが多いです
毎日ヘトヘトになるまで働いて
職場での人間関係も
トラブルがないように頑張って
家に帰ったら家事にとりかかって
一日の終わりには
明日の仕事のことを考えて、、
これを毎週５日間続けて
残りの２日は
夢についてあれこれ考える。
そして
行動しなきゃ！と自分を奮い立たせて
それができなければ自分を責める、、
このハードなスケジュールの中で
「自分の理想を見つけよう！」なんて
めちゃくちゃスパルタすぎます、、笑
長距離のマラソンを
一心不乱に走っている最中に
「あなたの夢はなんですか？？＾＾♡」
とかって聞かれても
「いやどう見てもそれどころじゃないでしょ、、」
「とりあえず休みたい、、！！」
しか出てこないのと同じです
笑
たっぷり８時間くらい眠って
のんびり紅茶やコーヒーを入れて
お気に入りのカフェで
何をするでもなくぼーーっとして
気が向いたら
本を読んだりお菓子づくりをしたり、、
そこには
「やらなきゃいけないこと」なんてなくって、
ただただ自由気ままに
あなたの好きなように過ごす。
そんな一日を過ごしていると
「理想を見つけなきゃ！
何かアクションを起こさなきゃ！」
とかって自分を奮い立たせなくても
”勝手に”理想が出てくるし、
”勝手に”動きたくて仕方なくなる笑
心も体もしっかり充電できたら
今のあなたに必要な”やるべきこと”が
自然と思い浮かんでくるし、
それを行動に移すだけの
時間と心の「余裕」もできるから
すごく自然な流れで物事が進んでいくのです。
私のブログの読者さん、
そしてサロンメンバーさんもそうなのですが
「真面目で優しい方」がすごく多い、、！
任されたお仕事も家事も
”完璧に””きちんと”することや
周りの人への気遣い、
細やかなおもいやりなど
zoomで直接お話していても
SNSを通してのやりとりでも
毎回すごくそれを感じるのです(*¨*)
でも
本来なら「魅力」となる
その真面目で優しい部分が
その人の心の疲れや
時間的な余裕のなさに
繋がっていたりする、、
だからこそ
これまで
「誰か」や「何か」のために使っていた
その温かくて素敵なエネルギーを
次は「あなた自身」のために
少しずつ使ってあげてほしいなと思います。
「あなたが」やりたいことをする。
「あなたが」ほしいものを買う。
「あなたが」行きたい場所に行く。
「あなたが」喜ぶことをする。
「あなたが」幸せを感じることをする。
最初は難しいかもしれないけど
少しずつ、少しずつ、、、
たっぷり休んで、
たっぷり「理想の未来」に向かって
スキップで進んでいこう＾＾♡
ではまた
神田しおり
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