旦那さんが今日から用事で県外に行くため、
移動中にパクッとお腹を満たせるような
紅茶のクッキーを作ってプレゼントしました
完全に焼きすぎたけど、、、笑
昨日の夜に私の不機嫌が勃発して
迷惑をかけてしまったので、
そのお詫びも兼ねたクッキーです(*´-`)笑
そういえば以前友人が
「彼と喧嘩をしている期間って
全然関係ない場面でもいろいろと
うまくいかなくなるんだよね〜〜」
ということを言っていたのですが、
私もほんとにその通りだなぁと思います。
喧嘩をしてる時のあの独特の(笑)
”ズシンと重いどんより”を背負っていると
また同じような気分にさせられる出来事が
仕事や別の人間関係でのトラブルなどで
何かしらの形で起こるようになっている、、
まさに「引き寄せの法則」ですよね
「引き寄せ」という言葉だけを聞くと
不思議な魔法のような感じがするかもしれませんが、
例えば極端な話にはなりますが
＊いつも楽しそうでごきげんな
心が満たされているAさん
＊いつも愚痴が多くてふきげんな
不満だらけのBさん
もしこの二人が
まったく同じ環境下に放り込まれた時、
その先の未来も同じになると思いますか？？
この二人に同じ出来事が起こったとしても
きっとその捉え方は全然違うだろうし、
その後の行動ももちろん違ってきます。
行動が変わるということは、
未来が変わるということ。
その時々では
小さな差かもしれませんが
それが積み重なっていったら
予想もしていなかったくらいに
それぞれで全然違った未来が
つくられていくと思うのです
茶葉を使ったお菓子が好き♡！
これはスノーボールを作った時の写真＾＾
だからこそ
いかに日々自分の気分を良くしておくかって
「自分の未来」に大きく関わってくる
超・重要案件なのです(*´-`)笑
そしてその気分の良さって
すごくテンションが高い状態というよりかは
鼻歌をなんとなく歌いたくなるような
自然とわいてくるごきげんな気分
くらいのレベル感をキープするのが
ポイントかなぁと思います
この”じんわりとした”気分の良さって
感情の基盤がしっかりとしているので
安定感があるんですよね、、
感情がジェットコースターみたいになりにくい。
些細なことでは揺らがないのです(*¨*)
数年前の私はこのジェットコースターに
どれだけ振り回されたことか、、
笑
＊＊＊
今この瞬間の自分を
ただただ「ごきげん」にすること。
簡単だけど、
未来を変えていく実践です＾＾
笑
ではまた♪
神田しおり
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