自分がどんな言動をしてるか、よりも
どんなスタンス（あり方）で
目の前の人と接しているか、
の方が相手にダイレクトに伝わる！
ということについて書いた
昨日の記事の続きです
以前インスタで
ダンスのことを投稿した時に
この”スタンス”について書いてたので
一部シェアしますね
人との関わりに疲れてる人って
多分同じようなパターンの人
結構いるんじゃないかな、、！
＊＊＊ ここから ＊＊＊
「自分が”怖い”って感じることって、
どんな時？？」
「それはなんで”怖い”って思うの？？」
踊り込みをする前に
そのテーマについて一人ひとり
自分の”怖さ”について話していった。
私は
『自分の本音を
言うのが怖い』
っていうのがまず出てきて。
私は”自分はこう思う！！”っていうのが
かなりはっきりしてるタイプ。
だからこそ
それをそのまま言葉にしてしまうと
相手を傷つけるんじゃないか、とか
嫌われるんじゃないか、とか
そればっかりが気になって
ほんとに伝えたいことを言えなくて
相手が言って欲しそうな、喜びそうな、
好かれそうな言葉で何重にも包んで
オブラートしまくって伝えてたのね。笑
そのことをシェアしたら
「どんな言葉でどう表現するか、よりも
しおりちゃんがその相手に対して
どんな周波数（スタンス）で
それを言ってるか？？
の方が相手にダイレクトに
伝わるんだよ☺️💫」
ってゆみこさん（ダンス主催の方）が
言ってくれて。
相手への思いやりからくる
”愛や信頼”の感情が
ベースにあるんだったら、
その”愛や信頼”の気持ちが
相手に伝わる。
もし相手が
その”愛や信頼”を元にした言動に対して
「傷つけられた！」
「それは間違ってる！」
「この人無理！」
って”批判”や”嫌悪感”を感じたのなら
それは「相手の問題」であって
自分がどうこうできることじゃない。
自分がどうこうすることじゃない。
どう受け取るかは
完全に「相手の自由」なのに
それを全部コントロールしようとするから
発信するのがしんどくなったり、
嫌われることが異常に怖くなったりする。
そういう意味では私って
自分が相手にどう見られるか？？っていう
うわべの好感度のところばっかり気にして
肝心の”心”の部分(相手への思いとか)が
すっぽりと抜けてたなぁと思ったのね。
だから相手と
「心と心で繋がってる感覚」が少なくって
孤独感を感じることが多かったし、
自分の本音を言うことや悟られることに
ものすごく”怖さ”があったんだなぁって。
＊＊＊ ここまで ＊＊＊
相手にいかに好かれるかとか
認められるかばかりを考えた
”戦略的な”関わり方をした後って
なんか人間って
めんどくさ、、
って悶々とソファで伸びてることが
多かったんだけども笑
自然体でいられる友達と
わちゃわちゃ自由にお喋りした後って
人との関わりって
やっぱり面白いよねぇ〜
とかって幸せを感じてる
笑
だからひとくくりに
人といると疲れる
＝人と関わるのが苦手
って結びつけなくても
いいのかなぁと。
疲れる時間を過ごした時に
「この人といる時、
どんなスタンスでいたっけ？？」
っていうのを振り返ってみたら
意外と頭の中が戦略だらけだった、、
みたいなことって多いんじゃないかな。
戦略って”戦う”ことだから、
まさに戦闘モード状態。
その人と
１時間一緒にいたなら１時間、
半日一緒にいたなら半日、
その間ずーーっと
「戦ってる」状態だから
心身ともに疲れてしまう。
人といる時の自分の言動が
”戦略的”になっていないか
どんなスタンスでいるのが
自分にとって楽で、楽しいのか
その辺りをチェックしてみると
”人との関わり”への感じ方が
変わってくると思います
＊＊＊
ニューヨークに行ってた
友達からのお土産(*¨*)！
来月は香港に行くらしい、、！
っていう話をしてたら
別の友達も来月香港に行くらしくて
その場にいた４人中２人が香港
私の友達、アクティブな人多めww
海外での話聞いてると
なんかいろいろ枠が外れるから、
物理的なお土産と精神的なお土産
両方楽しみにしてる(*´-`)笑
ではまた〜
原田しおり
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