「イライラを減らしたい時」はここをチェック!

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首、すっかり良くなった目

 

 

(何のこと???ってなった人はこの記事を、、笑)

 

 

首に優しい生活をして

首をしっかりと休めることで

またブログが書ける首になった(*´-`)

 

 

今日が久しぶりのブログだから

多分更新を楽しみに待っててくれた人も

きっと一人はいるだろうからと思って

謎に気合い入れて書き始めたんだけど

 

全然、文章が出てこなくって。

 

 

良いこと言わなきゃ!!

役に立つ内容にしなきゃ!!

かっこよく復帰しなきゃ!!←

 

とかって気負ってるものだから

不自然に整った文章になってたり

説明がましい雰囲気になってたり、、

 

 

 

このままだと

完璧な記事が書けるまで

ブログを更新しないマン

になりそうだから

 

 

今日はすごくどうでもいい話を書きます。

書かせてください。笑

 

 

 

***

 

 

 

旦那さんはIT関係の仕事をしてて

部屋にもたくさん機械?があるんだけど、

彼の部屋からリビングに向かって

機械のケーブルみたいなのを繋いでるのね。

 

 

で、

そのケーブルが断線したらしくて

最寄りのお店で新しいのを

意気揚々と買って来たんだけども

 

そのケーブルが

ビビッドな青色で。

 

 

 

いやいや、

 

前の白いケーブルでさえ

ありとあらゆるところを這わせながら

目立たないように工夫を凝らしてたのに

 

なんでよりによって

そんな真っ青なケーブル????

 

 

この部屋のインテリアの配色的にも

確実に一番浮くビビッドブルーを選ぶ、

というその感覚に

なんか腹が立って仕方なかった笑

 

(ビビッドブルーなんて言葉あるのか知らないけどにやり

 

 

 

でも

 

 

そもそも私が旦那さんに

白色買ってきてね〜^^って

ひとこと言えば済んだ話なのに

何で言わなかったのか振り返ってみたら

 

 

当然、白を選ぶと思ってたから

”色を指定して伝える”という考えすら

一ミリも湧いてこなかったなぁと。

 

 

リビング、という

一番目立つ場所を這わせるケーブルは

一番目立ちにくい白を買うはず。

 

それが全人類が持ち合わせている

”正しくて普通の”感覚だと

すっかり思い込んでいたのです笑

 

 

載せたい写真が溜まりに溜まってて間に合わないw

とりあえず大好きなカフェでのティータイムをどうぞコーヒーピンクマカロン

 

 

 

自分の

感覚が、考えが、価値観が、生き方が

一番正しくて当たり前!これが正義!

って思い込んでいると

 

同じ一日を過ごしていても

「イライラする場面」が

他の人よりも圧倒的に多くなる。

 

 

こう考えるべき!

こう行動するべき!

こう生きるべき!

こう働くべき!

etc…

 

 

「べき!」が増えるほど

自分と他人を見張る場面も増えるから

それだけでもう1日がしんどい。

 

 

 

けど

この「べき!」っていう

自分で自分にかけた”圧”を

できるだけ減らしてみると

 

1日の疲れとか楽しさって

絶対、変わってくるはず。

 

 

 

朝起きてから夜寝るまで

かなりの数の「べき!」が

あちこちに潜んでるから

数えてみてもいいかも、、!

 

 

ちなみに

私の今日のファースト・ベキは

朝起きてすぐの

 

 

「うわぁ、、、

 今日4時間しか寝てない、、」

 

=『睡眠は毎日8時間とるべき!』

 

 

でした(*´-`)

 

 

 

 

あなたの今日の

ファースト・ベキは何だった???目

 

 

 

***

 

 

 

どうでもいい話を書いてたつもりが

意外と大事な話に着地した笑

 

 

自分を不自由にさせてる

「自分ルール」を緩めていこう!

 

という話でした。

 

 

 

 

ではまた〜チュー

 

 

 

原田しおり

 

 

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