入籍した時くらいに
両親から大きめの冷蔵庫を
プレゼントしてもらったのですが
部屋の構造や使い勝手、
他の家電とのポジションを
考えに考え抜いた結果
本来の
”ここに冷蔵庫置けるよスペース”
ではなくリビングの真ん中の方、
という不思議な場所に置いてから
３年くらいが経ちました。
当初は
デザインがシンプルで美しいから
どうにか溶け込んでくれるだろうと
期待も込めてそこを選んだのですが
サイズの存在感は
さすがに消すことができず、、
（そりゃそうだ笑）
今更ながら
本来の置くべき場所に戻したいなぁと
冷蔵庫が視界に入るたびに感じていたのです。
普段リビングのテーブルで
ブログを書いたりティータイムをしたりと
そこでの滞在時間が長いこともあって
”気になる度”は年々高まっていたものの
冷蔵庫を動かすことの大変さや
それ以外の家具や家電を移動させる
面倒さの方が勝ってしまって
「また今度でいっか〜〜」
という着地をして終わることを
この３年くらい繰り返していたのですが笑
ついに昨日、、！
大規模な模様替えを決行して
然るべき場所に冷蔵庫を移動させる作業を
無事完了させることができました(*´-`)
他の家電や家具もせっせと移動して
ついでに掃除も終わらせて、、
すべての作業を終えて
改めていつものテーブルから
模様替えされた部屋を眺めてみたら
”気の流れ”が良くなったような
清々しい気持ちよさを感じたのです。
＊＊＊
ちょっと気になる、
でもストレスと言うほどではない
みたいな「小さな気がかり」って
今回みたいな
家具の配置だけじゃなくって、
人との関わりの中とか
自分のやってる仕事に対してとか
いろいろな場面で
”小さく”発生しているもの
だと思っています。
そんな大したことじゃないから
ついスルーできてしてしまう。
放置しようと思えば、
私みたいに年単位でも
放置し続けることができてしまう笑
でも
「気になってる」っていう状態って
少なからずその場所やその人に
「気」を使っているのと同じだから
何かや誰かが
「気」になっている時
そこにはほんの少しだけど
エネルギーや気力が消費されていて、
その積み重ねが
「今の家って居心地悪い、、」
「あの人といると元気が吸い取られる、、」
みたいな”気疲れ”となって
ある日それがどっと押し寄せてきたり。
反対に
居心地が悪いと思っていた場所や
その人との関係においての
「気」になっているところを
自分なりに「完了」させていくと
その場所やその人への感じ方や印象が
大きく変わることがあります
数年前は苦手だった抹茶スイーツだけど、
すごく美味しい抹茶わらび餅と出会ってから
今は少しずつ開拓中、、！(*¨*)
私の場合
この人苦手だな、、
と感じていた人がいたのですが
自分の言動を振り返ってみたら
その人に嫌われないように
必死に相手を褒めたり喜ばせたりと
変に下手に出たりしていたから
「気疲れ」していただけで
そこに「気」を使うのをやめたら
一緒にいても疲れなくなって、
いつの間にか苦手意識も薄れていて。
会話を盛り上げようと頑張らない、とか
笑いたくないところで笑わない、とか
些細なことかもしれないけど
私にとっては
それが「完了」の行動になりました(*¨*)
＊＊＊
「気」になることが出たら、
可能であればその場で
「完了」させる。
すぐには難しそうだったら
スマホや手帳にメモだけしておいて
週末に一気に「完了」させる。
完了、まで行けなかったとしても
とりあえず手をつけてみる
少しだけ進めてみる
というだけでも
そこに使う「気」の総量は減るので
ちょこっとやってみる、もおすすめ＾＾
トイレ掃除をする
新しい習い事を始める
メイクの研究をする
ラインの返信をする、、、
小さな気がかりって
意外とたくさんあるので、
ぜひ見つけてみてください
私もまだまだ気がかりだらけなので笑
日々完了作業を楽しみ中です〜
ではまた
原田しおり