先日のブログでは
「自分のための時間」の大切さ
について書かせて頂きました
そして、「自分のための時間」には二種類あって、
一種類目は
・自分の望み（夢や理想）を深く掘り下げること
・叶えたい内容を具体的にノートに書くこと
ということをお話しました✨
今日はその続き、
「自分のための時間」の二種類目
について書かせて頂きます✏️
その二種類目とは、
自分が「幸せ💓 」と感じる時間を増やすこと
です！
これ、ノートに望みを書いた後に
必ずセットでしてほしいことなのです
・好きなアーティストの音楽を聴くこと
・お気に入りのカフェで読書をすること
・家でお菓子を食べながら映画を見ること←私です 笑
などなど、自分が幸せと思うことなら
何でもオッケーです
実はこの「自分が幸せと感じる時間」は
夢を叶えていく上では欠かせないもの
だと思っています。
一見、全く関係のないことのように感じますが
私はこの時間をできるだけ確保してきたからこそ
わがままな望みも叶えることができたと確信しています✨
どういうことかというと
いや結論から言うと（笑）
自分のことを低く見積もっていたり
自分のことをないがしろに扱っている間は
夢を叶えていくことも難しいし
夢が叶っても満たされた気持ちになれない
ことが多いだろうな、ということです。
「自分が幸せと感じる時間」
をとることは
「自分を大切にしている時間」
をとることです。
「自分を大切にしている時間」
をとればとるほど
「自分は大切な存在だ」
と深く感じることができるようになります。
「自分は大切な存在だ」
と深く感じることができると
「自分の存在に自信をもつ」
ことができるようになります。
この
「自分の存在に自信をもつ」
ことがどのように夢を叶えることに
関係してくるかと言うと、
・チャンスが来た時に一歩踏み出すことができる
・周りの意見に左右されずに、自分が本当に望んでいる方向に進むことができる
・できない理由ではなく、できる方法を考えるようになる
つまり、
夢を叶えたまさにその瞬間の自分の器と
夢をまだ叶えていない今の自分の器を
少しずつ近づけていく
ということに繋がっていくのです
夢を叶えた時の自分を想像してみてください
・どのように人と接しているのか
・どのような言葉をよく使っているのか
など、「夢を叶えた自分」なら
どのような言動をとっているのだろう
ということをまずはじっくりと考えてみて、
毎日を「夢を叶えた自分」になったつもりで
過ごしてみてください
私がどのように「夢を叶えた自分」として過ごし、
どのように本当に夢が叶っていったのかについては
また明日の記事で書かせていただきますね
読んでくださって
ありがとうございました！💓
Shiori.