やっと梅雨が明けそうなお天気、、！
洗濯物が本当に大変でしたね
太陽が懐かしいです✨ 笑
梅雨のジメジメの影響なのか
何をしていても
なんだかやる気が出ない
ことが多く、、
普段は気にならないようなことでも
いちいち引っかかってしまったり
何だかモヤモヤした気持ちで
過ごしていました
以前のブログでも
お話ししていたように、
人生には波があるので
今はそういう時期なのかと
思っていたのですが
「今回はいつもと違う、、！」
という直感があったので、
カフェにこもって即ノートタイム！✏️ 笑
（集中したいときは近くのスタバへ
）
今の自分の気持ちを
深く掘り下げてみてわかったことは、
「最近、自分の本音を無視していた」
ということでした
・本当は体が疲れているから休みたい、、
→でも仕事を休むと迷惑がかかるから行く
・本当は早く寝たい、、
→でも彼の帰宅より先に寝るのは
申し訳ないから起きておく
・本当は家でゆっくり過ごしたい、、
→でも友達に誘われたから遊びに行く
、、、などなど。
これだけ自分の気持ちを
無視していたら
モヤモヤして当たり前ですよね
笑
自分の中で湧き上がってくる
気持ちを無視していたら、
いつかそれが爆発する時がきます。
それは
体調不良だったり
気分が塞ぎ込むことだったり
嫌な出来事だったり、、
一見、
「自分にとって悪い出来事」
として現れることが多いのですが
それらはすべて
「自分の本音と向き合うために起こる出来事」
なので、
本音に気づいて行動に移すと
驚くほど人生が
スムーズに進み始めます
自分の本音に気づいてあげられるのは
自分だけしかいないので、
丁寧に向き合ってみてくださいね✨
読んでくださって
ありがとうございました💓
Shiori.