無意識の「義務感」を手放してみる♡

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先日のブログでもお話しした、

 

 

 

「not to do リスト」

 

 

 

 

これ、

 

 

実際に書き始めてみると

 

お分かりになるかと思うのですが

 

 

 

 

「義務感」でしていることが

 

なんと多いことか、、!びっくり 笑

 

 

 

 

「〜するべき」

「〜しておいた方がいい」

「〜しないといけない」

 

 

 

 

そんな気持ちに追われて

毎日を過ごしていると、

 

 

 

「本当にやりたいこと」

 

 

を見失ってしまいますショボーン

 

 

(朝から行列だった桃のパンケーキ🍑 💕 )

 

 

 

 

・「私が」しないと、、

・「私が」頑張らないと、、

・「私が」引き受けないと、、

 

 

 

そんな無意識の

 

「私が」を一度封印して、

 

 

 

 

「〜するべき!」ではなく

 

 

「〜したい音譜と思うことを

 

優先してみてくださいコーヒーピンクマカロン

 

 

 

 

それでも

 

 

 

義務感からのto doを

なかなかやめることができない人は、

 

 

 

「周りからどう思われているのか」

 

 

を気にしすぎているのかもしれませんびっくり

 

 

 

 

 

周りの人を気にして

 

その人達が望むような人生を生きるのか

 

 

 

自分の人生に集中して

 

自分が望む人生を生きるのか

 

 

 

 

あなたがワクワクする生き方

 

選んでみてくださいね照れ

 

 

 

 

読んでくださって

ありがとうございました💐

 

 

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