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ネガティブの捉え方を”180度”変えて
happyオーラ溢れる女性になる♡
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今、部屋を少し暗くして
キャンドルを灯しているという
最高のリラックス空間の中で
ブログを書いているのですが
このリラックス状態を
”さらに底上げしてくれる”
ツールがあります。
それが、BGM！！
ジャズ
カフェミュージック
ピアノ
ネイチャーソング、、
ゆったりとした
自分の好きな曲をかけて
自分の好きなことをする。
この上なく癒しの時間です
BGMって、
自分のモードをつくってくれる
強力なツールだと思っています＾＾♡
いつもの朝ごはんの時間に
クラシックをかけて、
ホテルで朝食を食べている
ような優雅なモード。
おうちで一息コーヒーを飲む
時間にジャズをかけて、
カフェでのんびりしている
ようなリラックスしたモード。
BGMで自分の好きな、
または自分の理想のモードを
まとうことができます
ぜひ、お気に入りのBGMを探して
あなただけの”極上リラックスタイム”を
つくってみてくださいね(*¨*)♡
ではまた♪！
思考リメイクコンサルタント Shiori
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