今日、、、
毎朝7時に更新している
『today’s energy words♡！』
書くのを完全に
忘れていました笑
せっかく54日間続いてたのにーー！！
く、悔しい、、、
笑
でもこのふと思いついた
毎朝の元気チャージ企画。
ここまで続いているのが
実はとっても嬉しい＾＾♡
”継続する”って、
元々私の苦手分野。
理想の自分に近づくために
「毎日〇〇する習慣をつける！」
とかって目標を立てても
三日坊主どころか
一日ですぐに飽きちゃうことも
私にとってはあるあるでした笑
その時は
「継続が苦手な自分、
直したいな、、」
と思っていたのですが
今はなぜか”継続すること”が
自然にできるようになってる。
何でできるようになったのか
理由を考えてみたのですが、
それは多分
「やめたくなったら
やめてもいい」
って思うようになったから
笑
『today’s energy words♡！』
の企画を始める時も
絶対に毎日更新して
絶対に１年は続けるぞー！！
とかって勢いで初めてたら、
それがプレッシャーになって
途中でしんどくなってしまう。
（私の場合は、です！）
途中で、やめてもいい。
この気持ちがどこかにあるだけで、
肩の力がゆるゆると抜けていく
これは今
お仕事がキツい状態にある人や
人間関係（恋愛も）で悩んでいる人
にも当てはまることです。
実際にやめるとかやめないとか、
その縁を手放すとか手放さないとか
そういうのはとりあえずおいといて
本当に辛くなったら
辞めてもいいんだ。
本当にきつくなったら
この縁を手放してもいいんだ。
そういった
”続ける”以外の
選択肢もあるんだ！
という意識でいるかどうかで
見える視野が変わってくるのです
一つのお仕事を
定年まで勤め上げること
今の人間関係を崩さないように
円滑に修復して続けていくこと
もちろんそれは
悪いことではないけど、
それをすることであなたが
生きることが辛くなったり
どうしようもなくどん底の気分から
抜け出せなくなっているのなら
その”継続しなきゃ！”は
手放した方がいい。
”継続する”以外の選択肢を
考えた方がいい。
中途半端でもいい。
完璧にしようとしなくていい。
１ 継続する
２ やめる
いつもこの二つの選択肢がある
ということを忘れずに、、♡！
無料のコミュニティですので、お気軽にご参加くださいね(*¨*)♡
人気の記事はこちら🕊✨
▷【あなたのポジティブを最大限に引き出す♡ポジティブスイッチレッスン】リリースです♪！
お仕事のご依頼は
shiori.office1991@gmail.com
までお願いいたします💐
