今日は久しぶりのお出かけdayです
ランチをお外で食べて、
行きたかったお店をいくつか回って
歩き疲れたらお気に入りのティーサロンで
のんびりティータイム、、(*¨*)♡
完璧なプランです、、！笑
彼とのお出かけは
いつも週末なのですが、
先週末は私が忙しくて
思っていた以上に疲れていたので
お家でゆっくり過ごしていて、、
彼が火曜日（今日）ちょうど
お休みをとっていたこともあって、
じゃあその日にしよう！ということで
日程を少しずらすことになったのです。
その結果、
私もすっかり元気になったし
今日からお天気も落ち着くようだし
（お昼からは快晴らしい、、！）
何より平日のお店やカフェって
やっぱり比較的人が少ないので
過ごしやすいですよね＾＾
しかも今日行くお店の中には
コロナの対策で週末はお休みに
しているところもあるので
まさにベストな日程での
お出かけになったのです
「起こる物事はすべてベスト」
ということについて
これまでにも書いてきましたが、
最近はさらに別の感覚もあって。
言葉にするのは難しいのですが、
物事は私たちが考えている以上に
「起こるべくして起こっている」ような
そんな感覚を感じることが増えたのです。
私のイメージでは
その先の未来の展開や結末を
すべて把握している”神様”が
完璧な采配のもと送り込んでいる
「完全に出来上がった」出来事
みたいな感じです(*´-`)笑
「これはベストなことが
起こっていると捉えよう！」
と意気込まなくっても、
その出来事はもうすでに”完璧な”流れで
最高のタイミングで起こっているから
その流れに逆らわずに
無理に手を加えたりせずに
身を任せていたなら
自然と「ベストな状態」にたどり着く。
そこで
どうにかしようとあがいたり
流れを変えようと”変な動き(笑)”を
入れてしまうからうまくいかない、、
人生のどん底にいた人が
すべてを諦めた時に希望の光を見つけて、
そこから人生を飛躍させていく話は
誰もが一度は聞いたことがあると思うのですが
あれってその人が
すべてを諦めたことでようやく
「流れに身を任せる」ようになった（あらがうのをやめた）
からだと思うのです(*´-`)
もうこれは
何十回も言ってるような気がしますが笑、
だからこそ「瞑想」って効果があります
忙しく回転させて走らせている
思考や行動を一旦ストップさせて
「今」に身をゆだねる、、
思考を「今」に戻す習慣がある人に
必要な直感や出来事が起こりやすいのは
「流れに身を任せる」ことが
自然とできているからです。
先週はバタバタとしていて
瞑想の時間があまりとれなかったので、
今日からまた朝のルーティンに
復活させていきたいと思います(*¨*)！
＊＊＊
今日のランチは和食なのですが、
１０分以上経ったお米は
絶対にお客様に出さない
という「お米」にかなりこだわっている
お店なのです、、！わくわく、、
ではまた♪
神田しおり
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