「一時的な幸せ」に疲れた時は、、

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最近、ランチの開拓に

非常に力を入れているのですが照れ

 

やっぱり和食っていいなぁとしみじみ、、

手前に見える揚げ物は、実はお豆腐、、!

ベジタリアンの方に嬉しいカフェ^^

 

 

今から行くランチも和食ですラブ

焼き魚とお味噌汁の組み合わせって

なんでこんなに幸せなんだろう、、(*´-`)笑

 

これも昨日の記事に書いていた

”ヒュッゲ”なのだろうか、、笑

 

 

 

”ヒュッゲ”の感覚をつかむのが難しい時は

 

目の前の一つ一つのことに

「丁寧に」取り組むこと

 

をしてみると感じやすいですクローバー

 

 

*ご飯を食べる時

*メイクやヘアセットをする時

*お風呂で体や頭を洗う時

 

 

そんな何気ない毎日の動作を

「丁寧に」するだけでも、

心はほんのりと満たされます(*¨*)

 

 

 

数年前の私はたくさんのお金や時間をかけて

”刺激的なヒュッゲ”ばかりを追い求めていましたが

(刺激的なヒュッゲなんてものはないけども笑)

 

それをしている時は最高に幸せだけど

しばらくしたらまた「元に戻る」んですよね、、

 

 

表現が難しいのですが、

 

「幸せにギラついていた」

 

ような感じです照れ

 

 

ギラつく楽しさもありますが笑、

やっぱりそれだけだとなんだか疲れてしまう、、

 

 

 

”ヒュッゲ”のような

日常の中にある「穏やかな幸せ」がベースにあって

 

その上にギラつくほどの

「爆発力のある幸せ」が時々乗っかっているのが

私にとってはちょうどいいなぁと思いますクローバー

 

 

 

 

私の思う「穏やかな幸せ」は

 

*友人との何気ないお喋りをすること

*朝、旦那さんとお散歩をすること

*紅茶を丁寧にいれてティータイムをすること

*お菓子作りをすること

 

 

「爆発力のある幸せ」は

 

*高価なお買い物をすること

*周りの人から褒められる、認められること

*少し高めの目標を達成すること

 

などなど、、、ダイヤモンド

 

 

 

あなたにとっての

「穏やかな幸せ」と「爆発力のある幸せ」は

それぞれどのようなことですか??(*¨*)♡

 

 

 

 

 

ではランチ行ってきます〜!ハットキラキラ

 

 

 

神田しおり

 

 

 

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