昨日のBrand:Me magazineでは
一足お先にご報告させていただきましたが、
ブログのリニューアルが完成いたしました！
タイトル、サブタイトル、プロフィールなど
これまであまり大きく変えてこなかった部分を
”今の私”に一番しっくりくるように大幅チェンジ。
プロフィールには
ブログを書くようになった経緯や
これまでの活動をざっくりとまとめました
そういえば神田しおりってどんな人だっけ？？
とふと思う時がもし来ましたらぜひご一読を(*´-`)笑
さて、、、
昨日のBrand:Me magazineでは
「理想と日常のバランス」について、
ここ数ヶ月私が感じていた
”生きるのがしんどい”
という感覚が何度もきたエピソードも添えて
たっぷりと書かせていただきました。
理想の自分や
理想の人生を描くことで
自分の内側にあるエネルギーを
大きく動かすこともあれば、
今の日常がなんだかちっぽけに見えてしまって
逆にエネルギーを縮こまらせることもある。
理想の自分が背中を優しく押してくれることもあれば、
その存在の大きさに押し潰されてしまうこともある。
私は完全に後者の状態で、
キラキラした理想の自分♡というよりは
重くのしかかってくる子泣き爺
みたいな存在に成り果てていたのです
笑
早く叶えなきゃ！！
絶対にそれを実現しなきゃ！！
って焦って不安になってもがいて、、、
そしてそれは
理想が叶っていない自分（人生）にいつも
意識を向け続けていることと同じなので、
理想はより叶いにくくなっていく。
それどころか
日常でも”不足”に意識が向きやすくなるから
なかなか心が満たされない。
満たされてもまた
新たな「心を満たしてくれそうなもの」に飛びついては
一時的に安心して、
でも長くは続かなくて、、、
という地獄のようなループを
私はここ数ヶ月、行ったり来たりしていたのです苦笑
＼ 楽しい時はすごく楽しいんだけど笑 ／
ユニバのマリオエリアにて
そこから抜けることができたのは
やっぱり「日常を大切にする」ということを
”本気で”し始めるようになったから。
それは
Brand:Me magazineでも書いていた
「理想が叶うという”結果”に固執せず
日常でのプロセスを楽しむ！」
という初心に戻ったことも
一つのきっかけではありますが、
それとはまた別の視点から考えた時に
日々の「衣・食・住」の質を
徹底的に高めていくこと。
そしてその一つ一つを
心から楽しんでいくこと。
直接的にはまさにこれが
あの”子泣き爺モード(笑)”からスルッと抜けることができた
大事な要因だったように思うのです。
例えばこれまでの私だったら
家事をしている最中に
「こんなことに時間が割かれていく、、」
とかって思っていたのですが、
今の私はその日々の家事の時間が
なんだか楽しくて充実したもの
のように感じるようになって
そしてその充実した満たされた気持ちは
どこにいても何をしていても
じんわりと私の心を包み込んでいて、
その穏やかな幸せ状態でいることで
理想を実現するためのアイデアだったり
行動を起こす力強いエネルギーが湧いてくるから
「日常にエネルギーを注ぐ」ことが
結果として
「理想にエネルギーを注ぐ」ことになる
というのを体感したのです(*¨*)
＊＊＊
そもそも
「衣・食・住」を改めて
意識するようになったのは
野菜をオーガニックに変えたことだったり
『フランス人は10着しか服を持たない』
という名作を今更ながらに読んだことだったり、、
そこにもいくつかの
エピソードがあるのですが、
それはまた別の記事で＾＾
まずは、「日常」から
ではまた♪
神田しおり
＼ information！ ／
💎 Brand:Me magazine
「明日からの毎日が、ちょこっと楽しみになる。」
毎週月曜日に 神田しおり公式ライン から
お届けしているウィークリーコラムです＾＾
（無料でお読みいただけます）
Brand:Me magazineはこちら↓
マガジンのコンセプトや立ち上げの経緯については
こちらのブログ記事に詳しく書いています＾＾♡
💎 profile
神田しおりのプロフィールはこちら
💎 人気記事 best10
▷【ご質問】普段はマイペースなのに、仕事になると”せっかちな自分”になってしまいます、、
▷【サラとソロモン】すべては「本当にうまくいっている」から大丈夫♡！
▷大学(教育学部)の卒業論文でスイーツのことを書いた話(笑)
▷”無意識の戦闘モード”を解除する
マイペースに更新中です(*´-`)
お仕事のご依頼やお問い合わせは
shiori.office1991@gmail.com
までお願いいたします💐