怒りは”そのまま”ぶつけない♡

 

 

 

 

思考リメイクコンサルタントのShioriです

 

 

 

先ほどの記事に補足して。

 

（こちらの記事です→【パートナーシップ】「察してほしい」は難しい？？）

 

 

 

「怒りをそのまま

　ぶつけないこと」

 

の大切さについて、

過去の私が喋っていました笑

 

 

 

喧嘩の原因って、

そのほとんどが

 

「本音を伝えていない」

 

ことにあると思っていて。

 

 

 

 

怒りもモヤモヤも、

その元をたどると

 

「理解してほしい！」

（本音に気づいてほしい！）

 

という気持ちがあります。

 

 

 

怒りもモヤモヤも、実はダミー。

 

 

 

そのダミーをぶつけると、

相手も本音を言ってくれずに

 

”ダミー同士の戦い”

 

が始まってしまいます笑

 

私の経験上、結構長引く、、笑

 

 

 

 

モヤモヤ、イライラした時は

 

「本音の部分」を言葉にして伝えよう♡

 

 

 

 

さっきの記事の補足でした

 

 

（画像をクリックするとサイトに移動します）

 

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