ポジティブになる第一歩は、これをすること♡

 

 

 

 

思考リメイクコンサルタントのShioriです

 

 

 

オリラジのあっちゃんが

YouTubeで配信している

 

『中田敦彦のYouTube大学』

というチャンネルを

最近よく観ているのですが、

 

 

これがすごく面白い！

 

 

 

特に”エクストリーム文学編”

というシリーズが面白すぎて

何回も再生してる笑　

 

 

 

 

あのものすんごく長い

ドストエフスキーの『罪と罰』を

１時間で解説しているものや、

 

 

夏目漱石の『こころ』

太宰治の『人間失格』を

 

当時の時代背景や著者の生涯と

絡めて分析したものなど

 

 

「読むにはちょっと抵抗があるけど

　有名な文学だから知っておきたい！」

 

という作品を

たくさん取り挙げてくれています

 

 

 

この動画の面白さって、

あっちゃんのトーク力はもちろんですが

その”解釈の深さ”にあると思うのです。

 

 

 

 

今の自分の人生のステージや

これまでの経験によって、

 

”目の前の出来事の解釈の仕方”

って変わってきます。

 

 

 

失敗しても

うまくいかなくても

 

 

その出来事を

 

「人生経験が増えた」

「さらに飛躍する土台ができた」

 

と”解釈”すると、

 

 

その出来事って

ネガティブなものではなくなります。

 

 

 

 

私はよく

「ポジティブ」と言われるけど、

 

 

それは目の前の出来事を

 

すべてポジティブに

解釈しているから

 

というだけです

 

 

 

 

昔はこんなにポジティブ

じゃなかったことを考えると笑、

 

生まれつきの性格とかって

全然関係ないなぁと改めて思います。

 

 

 

 

ネガティブな出来事が

起こった時、

 

 

「これをポジティブな経験

　として見るのなら、

　どんな解釈ができるかな？？」

 

 

ということを

考えてみてくださいね

 

 

 

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