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▷７月２３日募集締め切りです
▷定員は先着３名様までです♡
募集締め切りの経緯はこちらの記事から→【お知らせ】
思考リメイクコンサルタントのShioriです
今日は午前中のto doも
サクサクと終わって、
お昼は気分転換に
仕事場をスタバに移動
さて仕事をしようかと
席に着いた瞬間、、
「あ、仕事集中できない
モードになった
」
というのを即察知。笑
アイデアを出したり
企画を考えたりする作業は諦めて、
好きな起業家さんの
ブログや動画を観て
”エネルギーを充電する時間”
に急遽変更しました。
自分の感覚に
細かくなってくると
今、自分がどんなモードなのか
何をすればこの時間を
心地よく過ごせるのか
瞬時に察知する
ようになります
常に「気分がいい状態」を
つくる行動を無意識に選ぶから、
「気分がいい状態」が
デフォルトとして装備(笑)されてく。
だから、
「気分がよくない状態」
「心地よくない状態」
にすごく敏感な体質に
なっていくのです。
この体質になると
自分の本音を押しころしてまで
人に合わせたり、
自分の体に鞭打って頑張らせる、
といったことをしなくなる。
というより、
「できなく」なります。
”心地いい・気分がいい”の
デフォルトからズレすぎていて、
それをすることに
違和感しか感じないからです。
反対に、
”心地よくない・気分がよくない”
をデフォルト装備していると
自分に楽をさせてあげることや
本音に従って行動することに
抵抗を感じてしまい、
”幸せな状態”になることを
無意識に遠ざけてしまうことも、、
でもこのデフォルトは、
いつからでも変える
ことができます。
毎日コツコツ、
自分の内側に集中して
目の前の選択肢を選ぶ。
どちらが心地いい？
どちらが気分がいい？
毎瞬毎瞬、
細かく自分に尋ねてみる。
その繰り返しが
「幸せ体質」をつくっていくのです。
幸せな毎日は、
幸せな体質づくりから♡
７月２３日募集締め切りです。
先着３名様までのご案内ですので、
ご検討中の方はぜひ
（画像をクリックするとサイトに移動します
）
ご質問等ありましたら、各SNSのコメント欄やDM、
shiori.office1991@gmail.comまでお願いいたします
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