今朝、、、
人生初のワイヤレスイヤホンが
届きましたーー！！(*¨*)♡
私が長年愛用させていただいている
オーディオテクニカさんで購入
マカロンみたいなコロンとしたフォルムに
「茶×ピンク」という完璧なカラー、、
触った時の質感も
つるん！ではなく”ふわっ♡”って感じなので
（あくまでも私の個人的な感触ですが笑）
特に意味もなく触ってみたり
手の上に乗せてみたりしてます(*´-`)笑
そしてこのイヤホン、
なんとスクエア型で、、！
買う前は
「スクエア型って耳にきれいに
フィットするのかな、、？！」
って少し不安だったのですが、
実際につけてみたら完全にフィット(*¨*)！
（女性の小さめの耳でも綺麗にフィットするように考えられているそうです♪）
最高、、、
ワイヤレスイヤホン最高、、、
＊＊＊
これまでにも何度か
ワイヤレスイヤホンを買おうと
したことがあったのですが、
お店で試着?した時に
すごく重くてびっくりして、、
こんなに重いのなら
普通のイヤホンの方がいい！ってなって
そこから興味が薄れていったのです。
でも、日々の何気ない日常の中で
ワイヤレスイヤホンがあれば
この小さなストレスが減るのに、、！
っていう場面が年々増えてきて( °꒫° )
私の持ってるルームウェアって
ポケットがついてないものが多くて、
家事をする時や
お家で体幹トレーニングをする時に
”ポケットに入れておく”ことができないから
毎回スマホを近くの棚に置いたり
手で持って移動したりしないといけなくて、
それが最高に面倒すぎて地味にストレスで笑
他にも、お出かけの時に
これまたポケットがない服を着てると
音楽を聴きながら歩くのがすごく不便で、
その度に”ワイヤレスだったらなぁ〜”って
もう数え切れないくらい何度も思ってました
笑
でも今回、
このイヤホンに出会えたことで
それらのストレスがきれいになくなって、、！！
（あの時「ワイヤレスイヤホンはどれも全部重い」っていう思い込みを捨ててればもっと早く出会えたかも笑）
めちゃくちゃストレス！！
ってわけじゃないけど、
地味にモヤモヤを感じること。
日常でのそんな
小さなモヤモヤを感じることって、
きっと誰もがあると思うのです。
SNSで誰かの投稿を見た時
誰かとの会話の中で
ちょっと気になることを言われた時
思っていたように物事が展開しない時、、
このような些細なストレスって
「このくらいなら我慢できるから、、」
って軽視されがちだと思うのですが、
積み重なっていくとある時のふとした
ネガテイブな出来事をきっかけに
普段の小さな我慢が爆発する
ことが起こったりします。
怒りは「加点式」なので
いつもイライラしてる、、
ヒステリックになりやすい、、
感情がコントロールできない、、
というのは
この”些細なストレス”が日常的に
溜まっているサインなのです。
（「怒り」のメカニズムについてはこちら＾＾♡）
（この時の撮影で使ってる柄、今回のと同じだ笑）
体が疲れているのに
家事を完璧にしようとするとか
いつも周りの人の意見を優先して
自分の感情を抑え込んでいるとか
毎日のように自分で自分を
否定するような、攻撃するような
言葉をかけているとか、、
そんな
真面目で頑張り屋さんな人ほど、
内側に「怒り」がたまりやすい。
だから
「最近イライラすることが多いかも、、」
という人は、
ここ最近加点されていった
”些細なストレス”を見直してみて、
それを極力せずに済む方法や
どうしてもしなくてはいけないことは
”どうすれば少しでもストレスが減るか？”
という工夫を取り入れてみるのがおすすめです
ではまた♪
思考リメイクコンサルタント Shiori
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