昨日は旦那さんと一緒にヘッドスパデート。
からの、赤坂でカフェ巡り
『青山フラワーマーケットTEA ROOM』さん。
紅茶が美味しいと聞いていたのですが、
本当にものすごく美味しかった(*¨*)！
ニコライバーグマンのカフェもそうだけど、
お花屋さん関係の方 (?!笑)がプロデュースしている
カフェで取り扱っている紅茶は
お花の華やかな香りや甘い風味が
最大限に引き出されているブレンドが多くて。
ポットの中には可愛らしい花びらが、
店内には季節のお花たちがずらりと並んでいて
なんとも幸せな気持ちに、、
前回のブログで
”自然に戻ること”がキーワード！
ということについて書いたのですが
このようなお花に囲まれたカフェだったり
自然を感じるような食べ物（今回のお花を使った紅茶など）は
やっぱり「癒し」の効果があるなぁと思います
せかせかとした心を落ち着かせる、とか
ちょっと背伸びしていた自分に
ふと気付かせてくれる、とか
そんな些細な「癒し」かもしれないけど
それは確実に
あなたらしさ、あなたの本質に
また一歩近づくことができるもの。
あなたの心が癒されれば癒されるほど、
あなたの心がリラックスする時間が増えれば増えるほど、
どんどん「あなたの本質」に近づいていく、、！
そして
これは最近気が付いたのですが
「本質」に近づいていくにつれて
自分を好きになることや認めること（自己受容）、
自分の価値や魅力に気づいていくことが
自然とできるようになります
人間のそもそもの本質は
自己受容や自分の存在価値や魅力を認めている、
というか”知っている”状態なので
当然といえば当然のプロセスですが、、笑
もっと言うと、
目の前の問題と感じるような悩みも
「自分の本質」を取り戻すために
起こっていることなので
「自分の本質」を取り戻すこと
＝問題や悩みが解決に向かっていく
ということになります。
（魂は無限に成長していくので、問題や悩みが完全になくなることってないと私は思っています
）
つまり、
自分ではどうしようもないような
問題や悩みに振り回されているときは
「自分の本質に戻る」時間を増やすこと
によって
それが解決へと向かうような
意外な展開が起こったりするのです＾＾
なかなか理想のパートナーと出会えなくて
何年もの間モヤモヤしていたけど
「自分の本質（自分らしさ）」を
意識して過ごすようにしたら
あっさりそんな人と出会えた(*¨*)！
、、、という私のエピソードのように笑
どうにもこうにもうまくいかない！！
ということでさえも、
いやそういったお手上げな問題や悩みにこそ
この「自分の本質に戻る」ことが抜群に効く。
「自分の本質に戻っている状態」というのは
＊ワクワク
＊楽しい
＊幸せ
＊リラックス（安心）
＊心地いい
というようなポジティブな気持ちを
感じている状態のことなので、
あなたがそういった気持ちを感じること
であれば何でもOKなのです＾＾
自然を感じる生活をする、というのは
全体的にすごくおすすめの方法ですが
数年前の私は
自然がある場所なんて一ミリも興味がなかったし、
いつか枯れてしまうお花を買うなんて
そんなもったいないことできない！
と思っていたので笑
今のあなたの心が少しでも動くもの、
少しでも心がほっとすることを
取り入れるのが一番のおすすめです
＊＊＊
明日はついに、、！
Brand:Me magazineにて
新コンテンツの詳細発表です！
よろしくお願いします
ではまた♪
神田しおり
＼ information！ ／
💎 Brand:Me magazine
「明日からの毎日が、ちょこっと楽しみになる。」
毎週月曜日に 神田しおり公式ライン から
お届けしているウィークリーコラムです＾＾
（無料でお読みいただけます）
Brand:Me magazineはこちら↓
マガジンのコンセプトや立ち上げの経緯については
こちらのブログ記事に詳しく書いています＾＾♡
💎 profile
神田しおりのプロフィールはこちら
💎 人気記事 best10
▷【ご質問】普段はマイペースなのに、仕事になると”せっかちな自分”になってしまいます、、
▷【サラとソロモン】すべては「本当にうまくいっている」から大丈夫♡！
▷大学(教育学部)の卒業論文でスイーツのことを書いた話(笑)
▷”無意識の戦闘モード”を解除する
マイペースに更新中です(*´-`)
お仕事のご依頼やお問い合わせは
shiori.office1991@gmail.com
までお願いいたします💐