自分らしさを取り戻す言葉– category –

      「自由に」生きる。     「自分らしく」生きる。     「心のままに」生きる。       我慢しなくていいし     嘘をつかなくていいし     背伸びをしなくていい。   &nbs...

      「何かが足りない」のではなく   「何かを足しすぎ」なのかもしれない。       足りない！と思い込んで   付け足してきたものを       少しずつ「引いて」いく。       引い...

      理想はいつも   「ベストなタイミング」   で叶うようになってる。       その”理想のあなた”に必要な   「経験」や「学び」がすべて終わった     あなたにとって「一番いい時期」に  ...

      楽しい気分の波   幸せな気分の波     悲しい気分の波   怒りたい気分の波       そんな”気分の波”が押し寄せてきたら     抵抗せずに   その波に乗っかってみよう。   &nbs...

      のんびりな人   テキパキな人       明るい色の服が好きな人   落ち着いた色の服が好きな人       決めたことを継続する人   三日間くらいで飽きる人       お金を好き...

      あの人にとっては   それが「正解」かもしれないけれど       それはあなたにとっては   「正解じゃない」かもしれない。       あの人が   正しいかどうかではなく     &nb...

    スケジュールも   日々のto doも   取り入れる情報も       心が休まる暇もないくらいに   ぎゅうぎゅうに詰め込んでいると       いま目の前にある大切なことを   気づかないうち...

      人間の本質は       「心地いい」   「楽しい」   「ワクワクする」   「惹かれる」   「喜びを感じる」       そんな   心がぽわっと温かくなっている状態。    ...

「誰かのごきげん」をとることよりも 「自分のごきげん」をとることに 時間を使ってあげる。 今、何をすれば楽しくなる？ 今、どこに行けばワクワクする？ 今、どんな風に考えたら気持ちが楽になる？ あなたの中で少しずつ コロコロと素敵に変わっていく感...

うまくいかないことが起こったとしても、 その逆境を楽しめる人がいる。 大きな失敗をしたとしても、 それを糧にして大きく飛躍する人がいる。 周りからどんなに反対されたとしても、  自分の意志を貫く人がいる。 それを理由にして 「止まる」こともでき...