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問題は「解決しようとしない」のが一番の解決法!
マスター講座卒業生さんが対象の 『more&moreステージアップセッション』 無事終了しました〜(*¨*)! 今回のスライドは春っぽく🌸 マスター講座が終わってちょうど一年。 この1年の間に 引っ越しを... -
そのイライラは「あなたの可能性を制限」しているから、、?!
先週末くらいから 多分新しく使い始めた化粧品が原因で 唇の上下がとんでもなく腫れてしまって 痛みで眠れない日が続き、、、 今日やっと完治しつつあります。 長かったーーー!!! (個別セッションの日程をずらしていただいた方、ご配慮... -
【お知らせ】個別セッション、1名様追加募集します!
思考リメイクメソッドマスター講座を受講してくださった方が対象となる 『more&more ステージアップセッション』 にすでにお申し込みくださっている方、 ありがとうございます(*¨*)! 今こちらの方で日程を調整しておりますので ... -
マインドも行動も変えたはずなのに、、な時に見直したいこと
3月になりましたね^^ おうちの近くでも少しずつ 桜の花が咲き始めていて、 そこを歩いているだけで なんとも幸せな気分になります。 冬の間ずっとお休みしていた 朝のお散歩もそろそろ復活かなぁ🌸 去年の今... -
実践の効果を「最大限に引き出す」コツは、、!
ブログをリニューアルするにあたって、 ここ1年くらい特によく書いている 「万事良好の流れ」と「瞑想」のテーマを増やしてみました^^ 万事良好の流れ・抵抗のエネルギー ( 11 ) 瞑想・マインドフルネス実践レポ! ( 13 ) 私のブ... -
あなたの魂は”ツルピカ”ですか、、?!
最近、ブログのタイトルや 記事下のテンプレの内容?デザイン?を リニューアル準備中です^^ これまでにも何度か変えてきましたが、 ブログをスタートしたばかりの頃と比べたら 目指しているライフスタイルや在り方などが かなり大きく変... -
瞑想が苦手でも”マインドフルネス”な状態はつくれる!
今年のバレンタインは アーモンドフロランタン、トリュフ、チョコとくるみのブラウニー、クッキー(ココアとプレーン)の4種類(*¨*)! 今回はトリュフの種類も増やしてみました 両親の分と旦那さんの分とで 毎年結構な量を作ります、、(*´-`) 手際... -
人生の流れを一気に変える「抵抗のエネルギー」の話♡!
先々週からBrand:Me magazineにて 『自己否定を徹底的にやめてみる!』 という実践をご紹介していて、 今週はその実践レポの受付期間なのですが 「そんな分野でも効果出るの?!」みたいな 新しい発見の宝庫です、、! ご報告をお送... -
まずは小さなことから「実験」してみよう♡!
今年に入って瞑想の時間を 増やすようになったからなのか、 地元の友人と定期的に電話して エネルギーを発散しているからなのか笑 目の前で起こる出来事の 小さなものから大きなものまで ものすごく流れがいい、、!!(*¨*) こんな展... -
内観を”今はしない方がいい人”の特徴
人生や自分自身を変えていく上では 自分の内側とじっくり向き合う”内観”が すごく重要になってきますが、 私自身がこれまでに何年も内観をしてきて 「こういう時期に内観をすると 余計しんどい方向に行くんだ、、」 というのを残念な失敗...