人生を楽しくする考え方・実践レポ– category –

紙博＠浅草、今年も行ってきました！ 今年から会場内は撮影禁止になっていたので 買ったものたちだけの写真になりますが、 会場の熱気は前回以上に濃かった気がする、、！！ なんだかんだで”食”に関係するグッズばかり 買ってしまうんだよなぁ、、(*´-`)笑...

頭の中を言語化すること、の 実践をしていて思ったのだけど 『”言語化の力”を鍛えてたら、メンタルが強くなった話』昨日の「言語化する力」について、それを磨く実践をしていて感じた嬉しい変化を、もう少し補足！『歳を重ねたら、勝手に成長するわけじゃ...

先日の記事で書いていた、 スリーティアーズの一ノ木シェフと オーナーの新宅さんとお話して感じたこと、 お仕事の様子を近くで拝見していて 思ったことなどを、、！ 『「人を感動させる」ということ』人生で、一度は経験してみたいこと。 私にとって...

昨日の「言語化する力」について、 それを磨く実践をしていて感じた 嬉しい変化を、もう少し補足！ 『歳を重ねたら、勝手に成長するわけじゃない』2024年に立てた目標の中に『自分軸を丈夫にする』という項目があるのですが、それを達成するためのさらに細...

2024年に立てた目標の中に 『自分軸を丈夫にする』 という項目があるのですが、 それを達成するための さらに細かい目標の中に   自分の考えを できるだけそのまま表現するための 「頭の中を言語化する力」をつける   というのを書いていて。 &n...

人生で、一度は経験してみたいこと。   私にとってのそれのひとつは、 『スリーティアーズ』さんの アフタヌーンティーをいただくことでした。   そのクオリティの高さから あまりにも人気がですぎて、 アフタヌーンティーをいただけるチャンス...

昨日はぎっくり腰の話が すっかりメインになっていたのだけど笑 最初書こうと思っていたのは、今回の話。   （タイトルからは想像できないけど、腰をいけにえにしたシュークリーム作りの話はこちら↓↓） 『目標達成するために、実はいちばん大事なこと...

昨日書いていた「習慣化」について これまでにいろいろと試してきたのだけど、 自分の”よろこばしくない習慣”を見てみると けっこうポイントが詰まってるなぁと 思ったのでシェア、、！(*´-`)     私は時々ランニングをするのですが、   「...

もう１０年以上、 毎日メルマガを書き続けている という経営者の方がいて。   とんでもない強い意志で自分を律して 根気強く頑張る人なんだなぁと思っていたら、 本人曰く、どうやらそうではないらしく。     毎朝、起きてわりとすぐに メ...

先週は人と会う予定が多く入っていて、 そして今週も同じような感じだったから もうちょっとオフの日を入れたかったなぁと、 なんとなく考えていたんですよね。   そうしたら 週末に入っていた予定が、 先方の都合で急きょキャンセルになって、、！ &...