本で読んだのか動画で観たのかも 思い出せないくらいにずっと前、     「筋トレすれば、すべて解決する！！ 　悩んでるなら、とにかく筋トレ！！！」     みたいなことを言っていた人がいて。   その時は極端だなぁと思っていた...

この時のブログで熱く語っていたmother3、 ついにクリアしました、、！！ 『人としてかっこいい生き方、を。』私はスマホのアプリも含めてゲームを全然やらないのだけど、中学生くらいまでは結構いろいろなゲームを興味が向くままに片っ端からやっていまし...

前回の紅茶教室のレッスンは 『ドイツ』がテーマでした🇩🇪✨   ドイツって 紅茶のイメージがあまりないのだけど、 ドバイにある世界で唯一の七つ星ホテルで なんとドイツブランドの紅茶が 採用されたらしいのです、、！ （あれ...

１週間くらい続いていた体調不良、、 昨日ブログを書いていた時点では 片足抜けた、くらいの回復状態だったのだけど 『頑張りたいけど、頑張れないときは、、』春分の日くらいからとにかく毎日、眠くて眠くて、、 頭が半分くらいしか働いてないような...

春分の日くらいから とにかく毎日、眠くて眠くて、、   頭が半分くらいしか働いてないような、 強い眠気と体の重さ、だるさみたいなのが ひたすら続いているのだけど 同じような人いるのかな、、？！     原因をいろいろと調べてみたら、 ...

昨日は脳のおもしろい現象、 「サンクコスト」について書いたのですが 『コストをかけるほど、サンクしていく』脳科学者の中野信子さんの本を読んでいたら「サンクコストの錯覚」という言葉があって。 お金でも労力でも時間でも、何かしらを「たくさ...

脳科学者の中野信子さんの本を読んでいたら 「サンクコストの錯覚」という言葉があって。   お金でも労力でも時間でも、 何かしらを「たくさん投資した」ときに 正しい判断ができなくなってしまう、というもの。     私、これ、昨日あった...

紙博＠浅草、今年も行ってきました！ 今年から会場内は撮影禁止になっていたので 買ったものたちだけの写真になりますが、 会場の熱気は前回以上に濃かった気がする、、！！ なんだかんだで”食”に関係するグッズばかり 買ってしまうんだよなぁ、、(*´-`)笑...

頭の中を言語化すること、の 実践をしていて思ったのだけど 『”言語化の力”を鍛えてたら、メンタルが強くなった話』昨日の「言語化する力」について、それを磨く実践をしていて感じた嬉しい変化を、もう少し補足！『歳を重ねたら、勝手に成長するわけじゃ...

先日の記事で書いていた、 スリーティアーズの一ノ木シェフと オーナーの新宅さんとお話して感じたこと、 お仕事の様子を近くで拝見していて 思ったことなどを、、！ 『「人を感動させる」ということ』人生で、一度は経験してみたいこと。 私にとって...